Gesundheit holistisch verstehen
Gesundheit ist nicht nur die Abwesenheit von Krankheit, sie ist auch ein Zustand von Gleichgewicht, Harmonie und einem Zusammenspiel von Körper, Geist und Seele. Gesundheitsmanagement umfasst folglich eine ganzheitliche, holistische Herangehensweise, in welcher jede*r für sich und ihren/seinen Gesundheitszustand Verantwortung übernimmt und achtsam für sich sorgen muss.
Selbstheilungskräfte stärken & Affirmationen anwenden
Mit professionellem Gesundheitscoaching fördern Sie Ihre körperliche und psychische Gesundheit und steigern Ihr Wohlbefinden. Mittels Organsprache und Zellkommunikation etablieren Sie eine intensive Beziehung zu Ihrem Körper, beeinflussen ihn mental äußerst positiv und aktivieren Ihre Selbstheilungskräfte. Individuell erstellte Affirmationen erleichtern das Geschehen. Affirmationen sind selbstbejahende Sätze, welche wiederholt formuliert werden und eine der einfachsten und effektivsten Methoden, um die eigenen Gedanken umzuprogrammieren. Mittels der Affirmationen beeinflussen Sie Ihren Körper und fördern Ihre Gesundheit auf natürliche Weise.
Psychosomatik
Eine Kommunikation zum eigenen Körper aufzubauen ist vor allem bei psychosomatischen Ängsten und ständigen körperlichen Beschwerden, bei chronischen Krankheiten ohne ärztlichen Befund, einem generell schwachen Gesundheitszustand sowie Erbkrankheiten ein effektiver Heilungsweg.
Professionelles Gesundheitscoaching
Seine Wirkung entfaltet das Gesundheitscoaching durch die Wechselwirkung von Körper und Psyche, die Krankheiten nicht nur verursacht, sondern diese auch wieder heilen kann. Das Verhalten und äußere Einflüsse wirken auf den Körper ebenso wie die Gene auf unser ganzes Sein. Epigenetik und Psychoneuroimmunologie zeigen, wie Immunsystem, Psyche und Gene miteinander in Verbindung stehen, interagieren und sich gegenseitig in alle Richtungen beeinflussen können.
In der Beratung erhalten Sie nicht nur eine psychologische Begleitung Ihrer Krankheit, sondern lernen auch Ihren Körper durch Vorstellung zu verändern und schädigende Gedanken zu identifizieren, zu verändern und aufzulösen. Kraft Ihrer Psyche heilen Sie sich selbst und erlernen Atem- und Visualisierungstechniken sowie weitere Methoden, um Ihr Verhalten und Ihren Gesundheitszustand zu verbessern und zu stärken.